Lahmacun- Turkish pizza
22.3.14
EN Lahmacun- pronounced lock-MAH-June- is a traditional turkish pizza and easy to make. What isn`t there to like? Crispy flatbread topped with seasoned meat and veggies? Yes please, count me in. This is a delicious, light, and healthy pizza with refreshing yoghurt sauce. My mom would be proud of me eating more vegetables nowadays. In all honesty I just love the way it looks. This dish is perfect for a summer picnic or when having a party at your friends`s place - It’ll be a blast, I assure you! So try it out, it takes max. 35 min and let me know if you liked it as much as I do.
DE Lahmacun-sprich Lock-MAH-Juni-ist eine traditionelle türkische Pizza und leicht zu machen. Was sollte man da nicht mögen? Knuspriges Fladenbrot belegt mit gewürztem Fleisch und Gemüse? Ja bitte, ich bin dabei. Dies ist eine köstliche, leichte und gesunde Pizza mit erfrischender Joghurt-Sauce. Meine Mutter wäre stolz auf mich, wenn sie sehen würde, dass ich heutzutage mehr Gemüse esse. Ganz ehrlich - Ich liebe es einfach, wie es aussieht. Dieses Gericht ist perfekt für ein Sommerpicknick oder wenn du auf einer Party deiner Freunde eingeladen bist- Es wird eine Explosion sein, das versichere ich Dir! Versuch es aus- man benötigt max. 35 min und lass mich wissen, ob Du es genauso magst wie ich es tue.
[6 pieces, each ca. 385 kcal, 8g fat]
ingredients:
pizza dough:
300g flour,
1 package dried yeast,
salt,
1 tablespoon of sugar,
4 teaspoons of olive oil;
topping:
200g tomatoes,
1 bundle of green onion,
2 paprika peppers,
1 bundle of rocket salad (40g),
350g chicken breast fillet without skin,
1/4 teaspoon of cumin,
Pulbiber (turkish spice) ,
6 teaspoons of olive oil,
2 mini- cucumbers,
150g yoghurt (0,1% fat),
Pesto Rosso
[6 Stück, pro Stück ca. 385 kcal, 8g Fett]
Zutaten:
Pizzateig:300g Weizenmehl,
1 Päckchen Trockenhefe,
Salz,
1 EL Zucker,
4 TL Olivenöl;
Topping:
200g Tomaten
1 Bund Lauchzwiebeln,
2 Paprikaschotten,
1 Bund Rauke (40g),
350g Hühnchenbrustfilet ohne Haut,
1/4 TL Kumin,
Pulbiber (Dönergewürz),
6 TL Olivenöl,
2 Minigurken,
150g Joghurt (0,1% Fett),
Pesto Rosso
For the dough: Mix dough ingredients and 1/4 L of warm water and let it grow.
In the meantime, pre-heat the oven for 220 degrees, circulating air 200 degrees. Finely chop the vegetables and the arugula; cut the chicken meat into small pieces and fry until golden brown in a pan. Knead the dough, roll out to 6 oblong patties and coat each with Pesto Rosso (eg the organic variant of Rossmann), sprinkle each with 1 teaspoon of oil and let the patties bake for 15 minutes. Finally add the whole green stuff and yoghurt as a topping and sprinkle with Pulbiber. Bon Appetit!
Für den Pizzateg: Teigzutaten und 1/4 L lauwarmes Wasser vermischen und gehen lassen.
In der Zwischenzeit lass den Backofen auf 220 Grad, Umluft 200 Grad vorheizen. Gemüse und Rauke fein schneiden; Hähnchenfleisch in kleine Stücke preprieren und in der Pfanne goldbraun anbraten. Hefeteig durchkneten, zu 6 länglichen Fladen ausrollen und bestreiche jedes mit Pesto Rosso (z.B. die Bio- variante aus Rossmann), Mit je 1 TL Öl beträufeln und lass die Fladen für 15 min backen. Zuletzt füge das ganze Grünzeug als Topping hinzu und beträufle zuletzt mit Joghurt und bestreue mit Pulbiber. Bon Appetit!
Go and try it out!
Let me know if you love it as much as I do!
Los und probier` es aus!
Lass mich wissen, ob Du es genauso magst wie ich es tue!
4 comments
Das klingt total lecker :) Werd ich sicher demnächst auch mal ausprobieren.
ReplyDeleteLiebe Grüße aus München
Anja von http://www.a-n-a.com/shop/blog
Es ist echt empfehlenswert! Und das beste: Kalorienarm ;)
ReplyDeleteoh gott, ich liebe sowas :-) leckeeeeeerrrrrr!
ReplyDeleteDann ab in die Küche! :D Es lohnt sich ;)
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